Om alle zwemmers zo goed mogelijk te begeleiden kent de afdeling wedstrijdzwemmen 2 groepen :
Beginners
Beginnende wedstrijdzwemmers (instroom vanaf diploma C) kunnen 2 maal in de week trainen onder begeleiding van onze enthousiaste en ervaren jeugdtrainers.
Op dinsdag zwemmen zij van 18.00-19.00 en op zaterdag van 07.00-08.00
Het doel van deze trainingen is met enorm veel plezier alle onderdelen van het wedstrijdzwemmen te leren en verbeteren om als de zwemmer zover is met zelfvertrouwen aan de start te verschijnen van een eerste wedstrijdje
Gevorderden
Zodra de zwemmer alle onderdelen van het wedstrijdzwemmen onder de knie heeft komt naast techniek ook een stuk conditiewerk om de hoek kijken.
Op dat moment komt de zwemmer in de gevorderden groep terecht en zijn er meer mogelijkheden voor wat betreft trianingen
De invulling van het aantal en momenten van training wordt dan in overleg tussen de zwemmer, trainer en ouders afgesproken
Het totaal overzicht van de trainingen met daarachter de groepen die dan kunnen zwemmen:
| Maandag |
19.15 - 20.15 |
Gevorderden |
| Dinsdag |
06.30 - 07.30 |
Op uitnodiging |
| Dinsdag |
18.00 - 19.00 |
Beginners en gevorderden |
| Dinsdag |
19.00 - 20.00 |
Gevorderden |
| Woensdag |
06.30 - 07.30 |
Op uitnodiging |
| Donderdag |
18.00 - 19.00 |
Gevorderden |
| Vrijdag |
06.30 - 07.30 |
Gevorderden |
| Zaterdag |
07.00 - 08.30 |
Beginners en gevorderden |